-ASHIYA BOXY JAPAN BOXING GYM SINCE2007-
バーベキュー 芦屋マリーナ お盆休み ビアガーデン ボクシージャパンボクシングジム
バーベキュー大会
BOXYJAPAN BBQ in 芦屋マリーナ
日 時：2019年7月28日 （日） 12：00～16:00
締 切：2019年7月23日（火）
場 所：芦屋マリーナ BBQ Parking
食 事：バーベキュー・飲み物（アルコール・ソフトドリンク）
会 費：4,000円 20歳未満2,000円 小学生1,000円（税込） 小学生以下 無料
協 力：BOXY JAPAN 後援会
当日、ジムの開館時間は9:00～12:00です。
雨天中止・小雨決行（中止の際は1週間前にこちらのブログに掲載いたします）
当日お問い合わせ：ジム 0797-38-4455（9：00～12：00） 星原 090-6060-6688
2019年 お盆休みのお知らせ
8月13・14・15日
2019年 ビアガーデン
8月31日（土）
締切：8月25日
青草シェフおすすめ
TOOTH TOOTH BEER GARDEN
神戸市中央区御幸通8-1-6 神戸国際会館11F
お一人様4,000円(税込)
小学生お1人様1,500円(税込) / 小学生未満 無料
Bar Bistro 64 神戸旧居留地のビストロ ボクシング 青草シェフ BOXY JAPAN 芦屋 打出 三宮 元町
BOXY JAPANメンバー 青草シェフのお店へお邪魔させて頂きました。
Bar & Bistro 64 ｜ 神戸旧居留地のビストロ
青草シェフ！色々とお気遣いありがとうございます！
神拳阪神ボクシングジム スパーリング大会！
日本一選手ファーストな山菅会長が主催する最もフェアなスパーリング大会！ 今回は、小学生からから60代選手まで活気溢れる大会に感動！ 大会終了後はBBQ懇親会(^o^)／ お疲れ様でした。 次回エーリックホール大会決定！
王者の食事術
「王者の食事術」 担当 星原 拓史（ホシハラ ヒロフミ）がお手伝いさせていただきます。
誰もが無理なく、楽しく、健康に痩せるために！
・食事法で成功するのは、スポーツ選手だけではない！
・ビジネスパーソンこそ、食事法に気をつけるべき！
・キツイ運動はやめて、◯◯◯を鍛え◯◯◯を短時間で効率よくやるべき！食べて、食べて、食べて、痩せる！
星原も実践中、「王者の食事術」×「24min Trainning」 無理なく２５日で－５．５ｋｇ １７５ｃｍ ６０．８ｋｇ 体脂肪１０％
必ず自分も実践し達成してから丁寧にお伝えいたします。
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