持ち物 |
運動着上下、タオル、飲み物(ジム内で販売有) シューズ(初回のみ持参 シューズボックス有 月極/無料)
ジム来館 |
ご契約プランのお好きな時間にお越しください モーニング・デイナイト・フルタイム (無料駐輪所・提携コインパーキング有)
着替・ストレッチ(3F) 平均15分 |
更衣室で着替(一時預かり無料ロッカー・月極無料シューズボックス・月極ロッカー1,000円/一ヶ月) マットスペースでストレッチ(モニター有)
トレーニング(2F) 平均時間30~60分 |
ウエイトトレーニング・adidasトレーニング(体幹)・TRXサスペンショントレーニング・サーキットトレーニング(モニター)・ボクシングトレーニング(シャドゥー、adidasボクシング、護身ディフェンス、サンドバッグ、ハンドミット、ミット撃ち、マス、スパーリング)・スピードフィットマシーン・ランニングマシーン・m3インドアサイクル・ストレッチトレーニング ※すべてのトレーニングを行う必要はございません
クールダウン・ストレッチ・着替(2・3F) 平均15分 |
ウォーキング・TRXサスペンションストレッチ・モニターストレッチ(ストレッチトレーナーのサポート有 無料)
シャワー・着替え・休憩 |
3シャワールーム・男女広い更衣室・休憩スペース(Wi-Fi TV完備)
オンラインサポート |
お気軽にご質問などのオンラインサポートがご利用いただけます
運営:株式会社BOXY JAPAN 〒659-0022 兵庫県芦屋市打出町1-18 2.3F TEL:0797-38-4455
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ボクシングジム「BOXY JAPAN BOXING GYM」商標登録第5245772号
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